Balansprogramma
In balans naast zwangerschapswens
In mijn praktijk zie ik veel mensen die moeite hebben met balans houden naast hun zwangerschapswens. Je dagelijks leven gaat gewoon door, terwijl je in je hoofd met niks anders bezig bent. Dit kost veel energie en heeft een enorme impact op jezelf en je omgeving. Daarom heb ik een balansprogramma samengesteld dat je inzichten en bewustwording geeft, waardoor je bewuster zult leven in het nu en mogelijk weer kunt genieten van kleine dingen.
Waar bestaat dit programma uit?
- Vier podcasts, voor elke twee weken één thema waar je mee aan de slag gaat
- Een kaartendeck met 8 positiviteitskaarten, elke week 1 kaart passend bij het thema van die twee weken
- Een houder om deze kaarten in te plaatsen
- Een opdrachtenboek met constructieve en interactieve doe-opdrachten met pen
- Een evaluatiegesprek van 1 uur, inclusief een energetische behandeling passend bij de fase waarin je op dat moment in je cyclus of traject bent
Wat brengt dit programma jou?
- Je leert goed voor jezelf te zorgen, meer rustmomenten in te plannen, beter om te gaan met jouw omgeving, werk en/of relatie(s) naast jouw grootste wens
- Je krijgt inzichten in balans tussen actie, rust en agendabeheer
- Je herkent signalen van jouw lichaam beter, kunt deze serieus nemen en makkelijker naar deze signalen handelen
Het allerbelangrijkste is misschien wel: je kunt iets dóen in deze vaak al onmachtige situatie. Je hebt weer ergens controle over. Dit resulteert vaak in een positievere flow, waardoor je iets beter staande blijft en lekkerder in je vel zit naast jouw zwangerschapswens!
Kosten voor dit 8 weekse programma
€175,-